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Comprenez enfin votre corps, en douceur et à votre rythme
On vous a dit : « c’est normal, c’est le stress, ça arrive avec le temps ». Et si c’était simplement un déséquilibre qui a un nom — et que l’on peut apprendre à lire ?
En quelques heures de cours, tranquillement chez vous, posez les bases qui changent votre regard sur votre santé au quotidien.
Je découvre le module →🛡️ Satisfait ou remboursé 14 jours — un email suffit
▶ Vidéo de présentation — découvrez le module en quelques minutes
Vous vous reconnaissez peut-être ici
Ce n’est pas un manque de volonté. C’est qu’on ne vous a jamais donné la grille de lecture.
Ce que vous saurez faire après ce module
Pas de théorie pour la théorie. La promesse de ce module, c’est la compréhension : vous repartez avec des repères concrets.
Je suis Thomas, et l’Ayurveda a tout changé pour moi
Naturopathe de formation, j’ai longtemps buté sur des paradoxes que rien n’expliquait. Pourquoi deux personnes ne réagissent-elles pas à la même alimentation ? Il y a près de 10 ans, j’ai rencontré l’Ayurveda. Et tout a pris sens.
Aujourd’hui, plus de 25 000 personnes me suivent sur YouTube — et ce module est la porte d’entrée que j’aurais aimé avoir au début.
Ce qu’en disent celles et ceux qui l’ont suivi
La preuve qui compte : le résultat, pas la notoriété.
Ce que contient le module
🎬 Plus de 10 h de vidéo · 📖 Un livret papier premium · 🧠 Quiz et exercices à chaque étape
1Les racines : d’où vient cette sagesse
Vous replacez l’Ayurveda dans sa vision du monde, et comprenez que vous n’êtes pas qu’un corps physique.
Mythologie, histoire, Trigunas, Purusha & Prakriti, Pancha Kosha.
2Le cœur vivant : la matière dont vous êtes faite
Vous transformez votre regard sur votre alimentation, vos émotions et vos rythmes.
5 éléments, Rasas, Gunas, Agni (le feu digestif), Ama (les toxines).
3Les grands équilibres : pourquoi vous êtes unique
Vous comprenez pourquoi un même conseil aide l’une et déséquilibre l’autre.
Propriétés, fonctions, signes de déséquilibre, interactions.
4Les piliers du corps : votre physiologie, enfin claire
Une biologie du vivant intuitive : comment votre vitalité se construit et s’entretient.
Dhatus, Ojas, Srotas, Malas.
5Les principes en application : passer de comprendre à agir
Vous apprenez à « lire » un aliment et à repérer un déséquilibre avant qu’il s’installe.
Dravyaguna, Shat Kriyakala, et les grands cycles de la vie.
Rejoignez le module aujourd’hui
- ✓Le livret papier premium, expédié chez vous
- ✓Plus de 10 h de vidéos pédagogiques
- ✓Les quiz et exercices pratiques
- ✓L’accès à la plateforme pour poser vos questions — je réponds personnellement
- ✓Accès illimité, à votre rythme, pendant 2 ans
🔒 Paiement sécurisé via Stripe · Accès immédiat après achat
Vous ne prenez aucun risque
Si ce n’est pas pour vous, un email suffit : remboursée intégralement sous 14 jours dès que nous recevons le livre papier, sans justification — c’est un essai.
« Et si je n’y arrive pas techniquement ? »
Si vous savez regarder une vidéo sur internet, vous savez suivre cette formation. Un clic pour lancer la leçon, un clic pour mettre en pause. Et si vous bloquez sur quoi que ce soit, vous m’écrivez : je réponds.
Vos questions, mes réponses
Je n’ai jamais étudié l’Ayurveda. C’est adapté aux débutants ?＋
Absolument. Aucun prérequis. Chaque notion est expliquée avec des exemples concrets pour faire le lien avec votre quotidien.
Est-ce compliqué à utiliser sur un ordinateur ou une tablette ?＋
Non. Si vous savez regarder une vidéo sur internet, vous savez suivre cette formation. Tout se fait en un clic, et je suis joignable si vous bloquez sur quoi que ce soit.
Combien de temps dois-je y consacrer ?＋
À votre rythme. En moyenne 1 à 2 h par semaine, mais rien ne presse : l’accès dure 2 ans.
C’est théorique ou je peux l’appliquer ?＋
Les deux. Chaque concept vient avec des exercices pour l’expérimenter dans votre vie (alimentation, hygiène de vie, rythme).
Quand vais-je recevoir le livret ?＋
Accès immédiat aux vidéos dès l’inscription. Le livret papier part en courrier suivi sous 2 jours ouvrés.
Et si j’ai une question pendant la formation ?＋
Vous la posez directement sur la plateforme et j’y réponds personnellement. Vous n’avancez jamais seule.
Une question avant de commencer ?
Une hésitation, un doute sur le contenu ou la technique ? Écrivez-moi directement : une vraie personne vous répond, simplement et rapidement.
✉️ Écrire à contact@vivre-ayurveda.frOu copiez simplement : contact@vivre-ayurveda.fr
La vitalité ne se rattrape pas d’un coup. Elle s’entretient, saison après saison.
Dans dix ans, le temps aura passé quoi qu’il arrive. La question est : avec des habitudes qui vous portent, ou sans ? Il n’est jamais trop tard pour commencer — et chaque saison compte.
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